Welkom
Welkom bij Pulse//Flow
Nog nooit Reformer Pilates gedaan? Geen zorgen! Onze lessen zijn geschikt voor alle niveaus. Of je nu een ervaren sporter bent of voor het eerst op een reformer stapt — wij begeleiden je bij elke stap.
01 — Boek je les
Kies een les die bij je past via ons boekingssysteem. Voor je eerste keer raden we The First Flow aan — een enkele les voor €24 zodat je Pulse//Flow kunt leren kennen.
02 — Kom op tijd
Kom 10 minuten voor aanvang van de les. Zo heb je tijd om je om te kleden, de studio te verkennen en rustig te settelen voordat de les begint.
03 — De les
Onze lessen duren 55 minuten en worden gegeven door gecertificeerde trainers. Je krijgt een complete full-body workout op de reformer, afgestemd op jouw niveau. De trainer helpt je met de juiste houding en techniek.
04 — Na de les
Geniet van een verse matcha of smoothie aan onze Pulse & Sip bar. De perfecte afsluiting van je sessie. Sip. Stretch. Shine.
Tips
Draag comfortabele sportkleding. Grip sokken worden aangeraden (geen schoenen nodig op de reformer).
Neem een flesje water mee. Handdoeken en andere benodigdheden zijn aanwezig in de studio.
Annuleer minimaal 12 uur voor de les. Late annuleringen of no-shows betekenen dat je je credit verliest.